カテゴリー: ヨガ

新年あけましておめでとうございます

2026年も皆さまにとりまして健康で幸多き一年となりますように、心からお祈り申し上げます

当ヨガ教室は1月9日（金）からレッスンを開始いたします。

年末年始の疲れが抜けない、日常の生活に体が慣れるのに時間がかかるなど、さまざまなお悩みを抱えている事と思います。

ヨガにはリラックス効果、疲労回復に期待できますので、お体をリセットしにいらしてくださいね。

身体も気持ちもリフレッシュできるように、レッスンをしていきたいと思っています。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

いつもヨガ教室にお越しくださり、ありがとうございます。

木々の葉も色づき秋の深まりを感じる季節になりました。

インフルエンザが例年より早く流行しているようです。

栄養と睡眠と適度な運動を取り入れて、健康に冬を乗り越えていきましょう。

12月のご予約を開始しました。

ご都合に合わせてお体を大切にする時間を過ごしにいらしてくださいね。

ご予約をお待ちしております。

年末年始のお休みのお知らせです。

12/26〜1/6まで休業とさせていただきます。

皆さま、良いお年をお過ごしください。

来年も良い年になりますように。