クラスのご案内

 

【大人ヨガ】大人の女性の美容健康をサポートします

大人ヨガ 詳しくはこちら

 

大人ヨガ
大人ヨガ

 

大人ヨガ

心と体を整えて、毎日イキイキとすごせるように

 

【産後子連れヨガ】ママになってもキレイをサポートします

子連れヨガ 詳しくはこちら
子連れヨガ
ママ&ベビーヨガ 産後子連れヨガ

 

ママ&ベビーヨガ 産後子連れヨガ

育児中のつらい肩こりや、産後の体型戻しに

 

【マタニティヨガ】充実したマタニティライフをハッピーに♡
快適なマタニティライフと安産のエッセンスをお伝えします

マタニティヨガ詳しくはこちら
マタニティヨガ
マタニティヨガ

妊娠中の不安を、赤ちゃんに会える楽しみに変えていきましょう

 

 

【シニアヨガ】健康寿命を延ばして生涯現役をサポートします

 

シニアヨガ
シニアヨガ

シニアヨガ (60代~80代)

年齢と共に変化する体力の衰えの解消や姿勢を整える時間