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【大人ヨガ】大人の女性の美容と健康をサポートします

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大人ヨガ

心と体を整えて、毎日イキイキとすごせるように

 

【産後子連れヨガ】ママになってもキレイをサポートします

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ママ＆ベビーヨガ　産後子連れヨガ

育児中のつらい肩こりや、産後の体型戻しに

 

【マタニティヨガ】充実したマタニティライフをハッピーに♡
快適なマタニティライフと安産のエッセンスをお伝えします

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妊娠中の不安を、赤ちゃんに会える楽しみに変えていきましょう

 

 

【シニアヨガ】健康寿命を延ばして生涯現役をサポートします

 

シニアヨガ　（60代～80代）

年齢と共に変化する体力の衰えの解消や姿勢を整える時間